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	<title>Hotel Garni Binggl &#187; Lungau</title>
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	<description>Bäckerei - Konditorei - Cafe - Mauterndorf</description>
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		<title>Freerideskiing Lungau</title>
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		<pubDate>Mon, 06 Feb 2012 09:51:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Richard Binggl</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Freerideskiing ist gerade bei der einheimischen Jugend sehr beliebt. In der Skiregion Lungau gelangt man leicht in einsame Tiefschneehänge. Dabei ist mein &#8220;Geheimtipp&#8221; die Restalmabfahrt am Grosseck-Speiereck. Bei  der Bergstation der Speiereck-Gipfelbahn auf 2411m Seehöhe fährt man rechts weg, an der &#8220;Vorsicht Lawinengefahr&#8221;-Tafel vorbei in Richtung des Südostgrates des kleinen Landschütz. Die Lawinengefahr-Tafel soll man [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Freerideskiing</strong> ist gerade bei der einheimischen Jugend sehr beliebt. In der <a title="Schiregion Lungau" href="http://www.binggl.com/skiurlaub-obertauern.de.htm" target="_blank">Skiregion Lungau</a> gelangt man leicht in einsame Tiefschneehänge. Dabei ist mein &#8220;Geheimtipp&#8221; die Restalmabfahrt am <a title="Grosseck-Speiereck" href="http://www.binggl.com/skigebiet-grosseck.de.htm" target="_blank">Grosseck-Speiereck</a>. Bei  der Bergstation der Speiereck-Gipfelbahn auf 2411m Seehöhe fährt man rechts weg, an der &#8220;Vorsicht Lawinengefahr&#8221;-Tafel vorbei in Richtung des Südostgrates des kleinen Landschütz. Die Lawinengefahr-Tafel soll man sicher nicht ignorieren, doch bei sicheren Schneeverhältnissen ist die Restalmabfahrt ein echter Freerider-Traum. Von Grat weg gehts steil ab Richtung Lärchenwald ins Restalmfeld oberhalt der Restalmhütte. Im Wald ist es sehr windgeschützt und Sie finden immer unberührte Tiefschneehänge. Nach einigen Höhenmetern gelangen Sie auf die Talabfahrt der Grosseckbahn und weiter ins Schizentrum Mauterndorf. Sie haben jetzt fast 1400 Höhenmeter einer herrlichen Freeride-Abfahrt hinter sich.</p>
<div id="attachment_3097" class="wp-caption aligncenter" style="width: 510px"><a href="http://www.binggl.com/blog/freerideskiing-lungau/speiereck-panorama-11_12" rel="attachment wp-att-3097"><img class="size-large wp-image-3097" title="Speiereck Panorama 11_12" src="http://www.binggl.com/blog/wp-content/uploads/2012/02/Speiereck-Panorama-11_12-500x397.jpg" alt="" width="500" height="397" /></a><p class="wp-caption-text">Freeride-Abfahrt Restalm</p></div>
<p style="text-align: center;">
<p>Ziehen Sie Ihre Spuren in den Tiefschnee des Grosseck-Speierecks wie Florian, Philipp und Johannes in diesem Video:</p>
<p><object width="425" height="355"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/6nQaAqxJf5w&#038;list=UUBr3-DL0yHxUxCfNjXWHKpg&#038;index=1&#038;feature=plcp&amp;rel=0&amp;color1=0xd6d6d6&amp;color2=0xf0f0f0"></param><param name="wmode" value="transparent"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/6nQaAqxJf5w&#038;list=UUBr3-DL0yHxUxCfNjXWHKpg&#038;index=1&#038;feature=plcp&amp;rel=0&amp;color1=0xd6d6d6&amp;color2=0xf0f0f0" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent" width="425" height="355"></object></p>
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		<title>Fit in den Schitag</title>
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		<pubDate>Wed, 01 Feb 2012 07:27:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Richard Binggl</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aktuelles - Neuigkeiten aus Mauterndorf]]></category>
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		<description><![CDATA[Fit in den Schitag mit Köstlichkeiten aus unserer Bäckerei: . Wer die Pisten der Schiregion Lungau erkundet, sollte unbedingt auf seine Ernährung achten. Um die Muskeln mit Energie aufzutanken sollte jeder Schifahrer gerade beim Frühstück viele Kohlenhydrate zu sich nehmen. Fette und eiweißreiche Speisen liegen schwer im Magen und können Unwohlsein verursachen. Wer den Tag [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h3><strong><span style="color: #ff0000;">Fit in den Schitag mit Köstlichkeiten aus unserer Bäckerei:</span></strong></h3>
<p>.</p>
<p>Wer die Pisten der <a title="Schiregion Lungau" href="http://www.binggl.com/winterurlaub-mauterndorf.de.htm" target="_blank">Schiregion Lungau</a> erkundet, sollte unbedingt auf seine Ernährung achten. Um die Muskeln mit Energie aufzutanken sollte jeder Schifahrer gerade beim <a title="Frühstück im Hotel Binggl" href="http://www.binggl.com/hotel-garni-mauterndorf.de.htm" target="_blank">Frühstück</a> viele Kohlenhydrate zu sich nehmen. Fette und eiweißreiche Speisen liegen schwer im Magen und können Unwohlsein verursachen. Wer den Tag schon mit dem richtigen Frühstück beginnt, wird den ganzen Tag davon zehren. Ballaststoffe und reichlich Vitamine versorgen den Schifahrer-Körper mit der notwendigen Energie. Nur so wird ein erlebnisreicher Schitag zum Erlebnis!</p>
<p>Als <a title="Richard Binggl" href="http://www.binggl.com/hotels-mauterndorf.de.htm" target="_blank">Bäckermeister</a> sorge ich mit meiner Mannschaft täglich für frischen Kohlehydrat-Nachschub und das in unzähligen Variationen. Alle Produkte unserer Backstube genießen unsere Gäste beim Frühstücksbuffet im <a title="Hotel Binggl, Mauterndorf" href="http://www.binggl.com" target="_blank">Hotel Binggl. </a></p>
<div id="attachment_3066" class="wp-caption aligncenter" style="width: 510px"><a href="http://www.binggl.com/blog/fit-in-den-schitag/_dsc0128" rel="attachment wp-att-3066"><img class="size-large wp-image-3066" title="Korngebäck" src="http://www.binggl.com/blog/wp-content/uploads/2012/01/DSC0128-500x332.jpg" alt="" width="500" height="332" /></a><p class="wp-caption-text">Vollkorngebäck in allen Variationen</p></div>
<p>Wir backen mehr als 10 verschiedene Sorten Kornweckerl. Original Lungauer Fastenbrezen, Kipferl, Salzstangerl, Mohnflößerl und vieles mehr &#8230; ! Dazu ballaststoffreiche Vollkornbrote, Tauernroggenbrot, Brote mit und ohne Gewürz und für Weizenmehlallergiker frisches Brot aus Lungauer Dinkel.</p>
<div id="attachment_3069" class="wp-caption aligncenter" style="width: 510px"><a href="http://www.binggl.com/blog/fit-in-den-schitag/_dsc0149" rel="attachment wp-att-3069"><img class="size-large wp-image-3069" title="Mehlspeisen aus Konditorhand" src="http://www.binggl.com/blog/wp-content/uploads/2012/01/DSC0149-500x332.jpg" alt="" width="500" height="332" /></a><p class="wp-caption-text">Mehlspeisen aus Konditorhand</p></div>
<p>Gerade im Urlaub gehören auch &#8220;kleine süße Sünden&#8221;, wie Topfengolatschen, Zimtsterne, Mohnputitzen, Apfelstrudel, Sacherschnitten oder der klassische österreichische Apfelstrudel dazu. Diese zusätzlichen Kalorien verbrennen Sie auf unseren Pisten im Nu und versüßen Ihren Urlaub im Hotel Binggl. <strong>Mehlspeisen aus Konditorhand.</strong></p>
<div id="attachment_3074" class="wp-caption aligncenter" style="width: 510px"><a href="http://www.binggl.com/blog/fit-in-den-schitag/_dsc0146" rel="attachment wp-att-3074"><img class="size-large wp-image-3074" title="Wurst und Käse" src="http://www.binggl.com/blog/wp-content/uploads/2012/01/DSC0146-500x332.jpg" alt="" width="500" height="332" /></a><p class="wp-caption-text">Schinken-, Wurst- und Käsespezialitäten</p></div>
<p>Neben den Produkten aus unserer Bäckerei fehlt aber auch sonst nichts. Wurst-, Schinken- und Käsespezialitäten, Fruchtsäfte, Aufstriche, weich gekochte Eier, Rührei, verschiedene Tees, kräftiger Espresso oder Café Latte.</p>
<p style="text-align: center;">Einem erlebnisreichen Schitag steht somit nichts mehr im Weg &#8211; <strong>Schi heil!</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Speiereckabfahrt</title>
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		<pubDate>Mon, 23 Jan 2012 05:32:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Richard Binggl</dc:creator>
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			<content:encoded><![CDATA[<p><iframe src="http://www.youtube.com/embed/mjOD2L0r4Ro" frameborder="0" width="560" height="315"></iframe></p>
<p>&nbsp;</p>
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		<title>In die Berg</title>
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		<pubDate>Sat, 07 Jan 2012 08:53:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Richard Binggl</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Ein Artikel in der Kronenzeitung von Herbert Gwschendtner: Die Schischaukel Mauterndorf-St.Michael hat mit der gelben Sonnenbahn eine großartige Neuerung erhalten. Vom St. Michaeler Ortsteil St. Martin geht es jetzt komfortabel in wenigen Minuten über 850 Höhenmeter zur Bergstation bei der Peterbauernalm in 1910 m Seehöhe. Im Anschluss führt die Speiereckbahn gar in eine Höhenlage um [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Ein Artikel in der Kronenzeitung von <span style="color: #ff0000;">Herbert Gwschendtner</span>:</strong></p>
<p>Die <strong>Schischaukel Mauterndorf-St.Michael</strong> hat mit der gelben Sonnenbahn eine großartige Neuerung erhalten. Vom St. Michaeler Ortsteil St. Martin geht es jetzt komfortabel in wenigen Minuten über 850 Höhenmeter zur Bergstation bei der Peterbauernalm in 1910 m Seehöhe.</p>
<p>Im Anschluss führt die Speiereckbahn gar in eine Höhenlage um 2400 Meter, direkt unter das Gipfelkreuz am Speiereck.</p>
<p>Hier gilt es erst einmal den Blick von den Nockbergen über den Preber zu den Schladminger Tauern und weiter zum Dachstein zu genießen. Das Schwingen über den Höhenrücken des Speierecks vermittelt ein einzigartiges Gefühl &#8211; so als schwebe man direkt auf das Lungauer Becken zu.</p>
<p>Nun wartet das Großeck (2066m). am Weg liegen die Trog-, Oberfeld- und Sonnenalm wie in einer Wiege zwischen den beiden Bergen. Tourengeher peilen von hier den Kleinen und Großen Lanschütz an, die bei entsprechender Lawinensicherheit traumhafte Tiefschneeabfahrten versprechen. Aber auch Variantenfahrer können, ausgehend von den Bergstationen, mit der nötigen Tourenerfahrung herrliche und unberührte Hänge finden.</p>
<p>nachdem die Abfahrten am Gro0eck ausgiebig unter die &#8220;Latten&#8221; genommen wurden und eine Einkehr in der Speiereckhüte oder in der Panoramaalm, Durst und Hunger gestillt hat, streben wir nochmals dem höchsten Punkt der Schischaukel am Speiereck zu, um eine der längsten Abfahrten im Land über 1300 Höhenmeter nach St. Michael &#8211; mit Zwischenrast in der Peterbauernalm &#8211; anzugehen.</p>
<p>Die Preise für eine Tageskarte liegen bei € 37,40 für Erwachsene, Kinder bezahlen € 19,&#8211;</p>
<p><a href="http://www.binggl.com/blog/in-die-berg/sonnenschilauf-istock" rel="attachment wp-att-3023"><img class="aligncenter size-full wp-image-3023" title="sonnenschilauf iStock" src="http://www.binggl.com/blog/wp-content/uploads/2012/01/sonnenschilauf-iStock.jpg" alt="" width="420" height="286" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Danke lieber Herbert für den schönen Artikel in der Kronenzeitung. Freut mich immer, wenn Du im Lungau zu Gast bist.</p>
<p>Mit musikalischer Verbundenheit,</p>
<p><strong>Richard Binggl</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
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